Herzlich willkommen beim TSV Neckartailfingen | Spaß an der Bewegung


Rückenfit für Männer

- Begrenzte Teilnehmerzahl!!! -

Dienstags von 19:30 bis 21:00 Uhr
Liebenausporthalle

 

Ansprechpartnerin:
Cordula Sterr - Tel. 0172-7566689

170312 Bild Cordula Sterr ÜL

 

 

 HINWEIS:
Zur Zeit ist dieses Angebot ausgebucht. Bitten wenden Sie sich bei Interesse an Nicola Blumstein

Sie wird Sie gerne auf die Warteliste mit aufnehmen.Vielen Dank für Ihr Verständnis!

Männergruppe Petra

   

Inhalte:
Um Haltungsschwächen vorzubeugen bzw. zu verringern ist ein aktives Rückentraining notwendig. Gezielte Bewegungsprogramme zur Körperwahrnehmung, zur Dehnung und Kräftigung der wichtigen Muskelgruppen, sowie für eine gute Haltung im Alltag sind Inhalte dieser Präventionsmaßnahme. Verschiedene Entspannungstechniken runden das Programm ab.